Eu e o "bendito" Haas

Exatamente hoje faz uma semana que coloquei um aparelho no céu da boca. É o bendito (?) Haas e, segundo meu ortodentista, vai auxiliar no meu problema de "mordida cruzada". Bom, depois dos 30 usar um aparelho desses é, no mínimo, tenso! Sem contar que já usei aparelho nos dentes quando era adolescente. Serviço mal feito na época? Sabe-se lá!

O tal Haas incomoda pra falar. Estou com a famosa "língua presa". Imagine quando falo ao telefone e a pessoa do outro lado da linha não entende o que falo? Tenso! Trabalhando em sistema home office, quando tenho reunião virtual a situação é ainda mais complicada. Tenso! Tenso! E quando vou comer, então? Tenso! Tenso! Tenso: a comida gruda entre o aparelho e o céu da boca tornando o prazer de comer uma boa comida num verdadeiro inferno gastronômico! Isso quando não engasgo na hora de engolir... Ah, e ainda tem as aftas que apareceram na língua. Tenso! Tenso! Tenso! Tenso...

Bem, a previsão é ficar com o aparelho até março. Falaram que com o tempo me acostumo. Acho difícil... Até lá, vou me virando com meus 5 minutos de higienização bucal a cada alimento que coloco na boca. Bendito (?) Hass!

Compromisso para 2013

Hoje já é dia 21 de janeiro e só hoje estou colocando o primeiro post do ano.
Tanta coisa pra escrever. Tanta coisa pra fazer em paralelo.
Mas o blog é meu escape. Minha terapia.
Devo fazer um compromisso: um post por dia. Está bom?
Vamos tentar.
Vamos começar.

Até o próximo post!

Novas histórias, as mesmas histórias

Final de ano dá uma certa nostalgia dos momentos bons que passaram e uma ansiedade pelos momentos imprecisos que estão por vir. Fazemos um balanço, relembramos as conquistas, lamentamos as perdas. Interessante como as mesmas histórias se repetem ano após ano e outras novas histórias surgem para nos valer o aprendizado e a experiência de vida.

2012 foi um ótimo ano, pois grandes lições tirei dele. Falo assim, como se o ano já tivesse acabado, porque para mim, parece que o ano acaba realmente no dia 21 de dezembro. Não por conta da lenda Maia, mas porque é uma sexta-feira antes do recesso de final de ano. Depois é só festa, correria, praia, sol, parentes... Até lá, muito trabalho, livros para concluir a leitura, pois o TCC da Pós-Graduação está batendo à porta, pendências para fechar.

Em meio aos afazeres e à reflexão, em minhas buscas diárias na internet achei a imagem abaixo.
Linda!
Oportuna.
E é o que espero hoje, agora e sempre...

Dançar... Até acabar!

Acordar para a vida... Já!

"As vezes você dorme para a vida e a vida dorme para você. Quantas coisas boas bateram na sua porta, mas você não atendeu por estar dormindo? Desperte...desperte agora..."

(Rama)

www.humaniversidade.com.br

Masculino x feminino

Um vídeo de 70 minutos abordando os universos masculino e feminino. Simplesmente maravilhoso do primeiro ao último minuto. Vale a pena conferir e refletir...

Doce Novembro

Começando Novembro com Drummond, que ontem faria 110 anos:

“O que muda na mudança, 

se tudo em volta é uma dança 

no trajeto da esperança, 

junto ao que nunca se alcança?”

Carlos Drummond de Andrade

Auto-controle

Maturidade

Ainda bem, Clarice!

Passado, presente e futuro

E ao olhar para trás tenho certeza de que, hoje, sou muito mais feliz. E, apesar das escolhas erradas, precipitadas, sempre há tempo para recomeçar. E o próprio tempo se encarrega de dar tempo para curar, superar e resgatar o que foi perdido.

E ao olhar para o agora, tenho certeza de que era preciso passar pelo que passei para valorizar o que conquistei.

E ao olhar para o futuro tenho a certeza, talvez a única certeza, que serei muito mais feliz... Porque é assim que decidi viver. E isso me basta!

Por isso que amo o desapego...

Vi este texto no Facebook e achei muito verdadeiro. É o que pratico. É o que defendo: viva o desapego e ame ser quem você é. 

Somos geniais. E ponto.

Tal qual Clarice

Viajo sozinha com o meu coração
Não ando perdida, mas desencontrada
Levo o meu rumo na minha mão

Cecília Meireles

Desabafo de mulher e cliente

Hoje vou fazer um desabafo daqueles típico de uma mulher que "roda a baiana". Quem me conhece sabe que fico indignada com injustiça e mentira. Pois bem, vou contar uma historinha que aconteceu comigo esta semana:

Meu namorado é inquilino de um apartamento alugado pela imobiliária Hachbart, em Vitória. Desde maio estamos tentando resolver os problemas do apartamento, que são vários. Esse lenga-lenga envolve destrato dos funcionários e demora no atendimento às solicitações. Resumindo: se for alugar um imóvel em Vitória, não procure a Hachbart, nem em último caso!
A última "novidade" foi com relação à descupinização dos armários do apartamento. Um deles está em estado decadente. As portas não fecham e está cheio de brocas. O próprio laudo da imobiliária indicou "evidências de cupins". Pois bem, entre vai e vem do que fazer com os armários, a imobiliária envia uma empresa para fazer a descupinização depois de dois meses já morando no apartamento. O profissional desta empresa, Shopping Livre Detetizações, de nome Romário (faço questão de dizer aqui), comentou com meu namorado, durante a descupinização, que um dos armários estava condenado, pois tinha muitas brocas e, com o tempo, o cupim vai voltar e pode, até, atingir os marcos das portas e tudo mais de madeira que tiver pela casa. Para bom entendedor, um comentário desses quer dizer: dinheiro jogado fora! Melhor trocar o armário... Alternativa, esta, que já tinha sido proposta à imobiliária. Mas... como era de se esperar, não foi feito!
Bom, comuniquei o comentário do cidadão acima à imobiliária Hachbart e solicitei, da empresa que fez a descupinização, um laudo, pois queria que o comentário do senhor Romário estivesse neste laudo.
Para minha surpresa, a Shopping Livre me envia uma Nota de Esclarecimento (bonito o nome!), que na verdade foi enviada primeiro para a imobiliária e esta me encaminhou depois. A nota informava que minha declaração era "infundada, pois em nenhum momento o profissional afirmou que o serviço executado (...) era dinheiro jogado fora". 
Já vi muito profissional medíocre fazendo besteira e dizendo o que não deve durante o serviço. E para não perder o emprego, até porque vai ser difícil encontrar outro diante de sua baixa qualificação, este profissional nega tudo ao "patrão" e ainda sai por bonzinho. E eu, a cliente reclamona, saio por mentirosa. Fácil, né?! O tal laudo que solicitei à Shopping Livre não chegou até hoje. E, certamente, se chegar, vai ser duvidoso tanto quanto a Nota de Esclarecimento, a qual também dizia que a empresa tem "mais de 18 anos no mercado capixaba de Controle de Pragas e prioriza sempre à (com crase mesmo, como estava na nota) qualidade de seus serviços prestados e a satisfação de seus clientes"... E segue o bla bla bla marketeiro para persudir o cliente e, diga-se de passagem, com os erros de português como o indicado acima. 

É ou não é para rodar a baiana com uma situação dessas? 
O armário continua lá, cheio de brocas, portas que não fecham, o chão cheio de cupim morto... E eu e meu namorado, os mentirosos da situação, pagando o aluguel e o condomínio em dia.
Hachbart e Shopping Livre Detetizações enquadram-se, perfeitamente, na expressão muito usada nas redes sociais hoje em dia: #fail.

Quarando a alma

      

Depois de alguns meses tensos, administrando frustrações profissionais e excesso de trabalho, decidi que era hora de tirar um final de semana e desligar total. Aproveitei o mês de férias na pós-graduação, juntei com o fato de julho ser meu mês de aniversário e completar 10 meses de namoro. Ocasiões mais que perfeitas para "quarar" a alma.

Podia ter ido para algum lugar frio, curtir lareira, um clima romântico, a dois... Tipo, Domingos Martins, Santa Teresa ou outra região serrana do Espírito Santo, muito procurada nesta época do ano. Mas, para mim, o clima frio é meio baixo-astral e não dá para quarar a alma. Só aquecê-la. Precisava de algo mais "up", energizante! Escolhi o litoral Sul do Estado, que até então não conhecia. Meu namorado, pessoa nota 1000, topou na hora!

Pé na estrada... Destino: Marataízes. Mesmo no inverno, a temperatura ficou na média dos 30 graus. Beleza pura!!! Podíamos ter ficado nas praias ali perto, era só atravessar a rua da Pousada Portal da Barra e pronto! Mas, não... Queríamos explorar o local. De carro, com boa vontade e companhia perfeita, fomos até a Praia das Pitas. Antes, paramos na tal Lagoa do Siri. Mas, na boa, o ambiente era meio "povão", apesar da beleza natural do local. Já a Praia das Pitas... Que local paradisíaco!!! Sol, mar, poucas pessoas, ambiente quase deserto. Perfeito para o descanso! Um dia inteiro desbravando o local e tirando muitas, muitas fotos.

No domingo, caminho de volta para casa, a ordem era keep calm e pit stop nas praias mais belas. Piúma, Itaoca, Itaipava, Guarapari. Paramos na Praia de Gamboa. Cenário de filme! Depois na Bacutia, em Guarapari, reduto da elite capixaba.

    

Desligar de tudo e estar num local como este, muito bem acompanhada, não tem preço. Era o que precisava: "pendurar a alma no varal e deixar as coisas ruins evaporarem"...

Viva o Sol!!!

Estripulia gastronômica

Não sou muito fã de cozinha. Mas adoro uma boa comida!!! De vez em quando, arrisco umas estripulias gastronômicas. De preferência que seja prático, rápido e fácil de fazer. Hoje, resolvi fazer purê de batata com carne moída. Bem simples. Então, pensei... Vou misturar os dois e ver no que dá... E deu bem certo!

Batizei o prato de "escondidinho a minha moda". Para quem provou a aprovou, segue a receita (e para quem perdeu, faz em casa e me convida para saborear):

Escondidinho a moda da Sandra
Faz a carne moída a gosto, com milho verde, ervilha, palmito ou outros complementos que preferir (eu usei cogumelos). 
Faz um purê de batatas a gosto, deixando ele bem cremoso (é só caprichar no leite). Eu misturei um pouco de requeijão cremoso num copo com leite, mexi bem e depois joguei para mexer o purê. 
Frite as liguiças a gosto (ou asse num forno elétrico, como eu fiz, pois fica mais saudável).
Numa travessa, coloca a carne moída até preencher todo o espaço. Por cima, coloca algumas fatias de queijo mussarela, depois, um pouco de creme de leite, espalhando bem. Por cima, uma camada do purê, depois mais uma camada de carne moída, e por último, mais uma camada de purê. Salpique queijo ralado, mais umas fatias de queijo mussarela, as linguiças e salpique cheiro verde a gosto. Leve ao forno só para derreter o queijo... 
Pronto... Saboreie a vontade!!!!!

Um lugar para distrair

Quero ir por aí,
encontrar um lugar para distrair.
Descansar.
Tirar o peso das costas.
E da consciência.
Ter consciência.
De mim, do outro, do aqui e do agora, apenas.

E, quem sabe, encontrar respostas.
Novos caminhos.
Mudar o rumo com escolhas diferentes.

Aproveitar o que tenho, com o que tenho, com quem tenho.
Rir.

E deixar de empurrar, mas ser empurrada um pouquinho.
Para aliviar.

Um lugar para distrair...

Porque é meu aniversário...

Porque é meu aniversário, vou começar a comemorar a partir da meia-noite, pois tenho muito a comemorar.

Porque é meu aniversário, vou dormir tarde, acordar tarde, fazer o que gosto e comer o que gosto (bolo de chocolate, sorvete, filé ao molho de gorgonzola...).

Reunir os amigos e quase amigos.

Beijar meu namorado, abraçar quem me quer bem. Curtir a mamis que de noite embarca para mais uma viagem.

E eu viajo semana que vem, para um final de semana de sombra e água fresca, porque eu mereço!!!

Comemorar a vida, a saúde, o trabalho, o salário no final do mês, a moradia, a família, as escolhas, o amor!

Agradecer a Deus por cada dia, felizes e tristes, que vivi até aqui. E já deixar de crédito os agradecimentos pelos próximos 34 anos. Chegarei lá...

Mais um ano.
Mais uns planos.
Mais uns sonhos.
Mais uns bônus, ônus...

Porque é disso que é feita a vida!!!

Curso de formação de maridos

Outro dia li esta postagem no Facebook de uma prima (casada). Brincadeiras a parte, o curso, de fato, seria muito oportuno... rsrs

Curso de Formação de Maridos

Objetivo pedagógico: permite aos homens desenvolver a parte do corpo da qual ignoram a existência (o cérebro).

Módulo 1: Introdução (Obrigatório)
1 - Aprender a viver sem a mamãe. (2.000 horas)
2 - Minha mulher não é minha mãe. (350 horas)
3 - Entender que não se classificar para o Mundial não é a morte. (500 horas)

Módulo 2: Vida a dois
1 - Ser pai e não ter ciúmes do filho. (50 horas)
2 - Deixar de dizer impropérios quando a mulher recebe suas amigas. (500 horas)
3 - Superar a síndrome do 'o controle remoto é meu' (550 horas)
4 - Não fazer xixi fora do vaso. (1000 horas - exercícios práticos em vídeo)
5 - Entender que os sapatos não vão sozinhos para o armário. (800 horas)
6 - Como chegar ao cesto de roupa suja. (500 horas)
7 - Como sobreviver a um resfriado sem agonizar. (450 horas)

Módulo 3: Tempo livre
1 - Passar uma camisa em menos de duas horas. (exercícios práticos)

Módulo 4: Curso de cozinha
1 - Nível 1. (principiantes - os eletrodomésticos) ON/OFF = LIGA/DESLIGA
2 - Nível 2. (avançado) Minha primeira sopa instantânea sem queimar a panela.
3 - Exercícios práticos - Ferver a água antes de por o macarrão.

Cursos complementares
Por razões de dificuldade, complexidade e entendimento dos temas, os cursos terão no máximo três alunos.

1 - A eletricidade e eu: vantagens econômicas de contar com um técnico competente para fazer reparos.
2 - Cozinhar e limpar a cozinha não provoca impotência nem homossexualidade. (práticas em laboratório)
3 - Porque não é crime presentear com flores, embora já tenha se casado com ela.
4 - O rolo de papel higiênico: ele nasce ao lado do vaso sanitário? (biólogos e físicos falarão sobre o tema da geração espontânea)
5 - Como baixar a tampa do vaso passo a passo. (teleconferência)
6 - Os homens dirigindo, podem SIM, pedir informação sem se perderem ou correr o risco de parecerem impotentes. (testemunhos)
7 - O detergente: doses, consumo e aplicação. Práticas para evitar acabar com a casa.
8 - A lavadora de roupas: esse grande mistério.
9 - Diferenças fundamentais entre o cesto de roupas sujas e o chão. (exercícios com musicoterapia)
10 - A xícara de café: ela levita, indo da mesa à pia? (exercícios
Dirigidos por Mister M)
11 - Analisar detidamente as causas anatômicas, fisiológicas e/ou psicológicas que não permitem secar o banheiro depois do banho.

O curso é gratuito para homens solteiros e para os casados damos bolsas...